Îmi pierd grăsime peste tot cu excepția pieptului. Cum să slăbești în jurul cutiei toracice Top 3 sporturi care se îngrașă
Îndepărtați celulita de pe picioare și fese: primele 7 metode de casă și salon
Pagina principala Reddit - lossit - Pierderea în greutate, dar nu o grăsime la stomac 17M. Vreun sfat? Chiar frustrat. Practic am mâncat doar lucruri sănătoase, am redus calea, exercitând de ori pe săptămână, dar în continuare arăt la fel.
Nu că sunt super frustrat, sunt aproape gata să arunc niște pui pe fereastră.
Mi-ar plăcea câteva sfaturi! Caut să pierd în jur 30 de kilograme în total sau oricât de mult este nevoie pentru a nu mai avea țâțe.
Reddit - lossit - Pierderea în greutate, dar nu o grăsime la stomac
Distribuiți linkul răbdare. Nu ați pus toată greutatea în câteva săptămâni, deci va dura mai mult de câteva săptămâni pentru a ajunge la rezultatele dorite. Ai pierdut 7 kilograme, sărbătorește asta! Și continuați, așteptând cu nerăbdare să vă apropiați de obiectivul dvs.
Grasime ramasa dupa cura de slabire
Este frustrant, dar se topește încet - măsoară, deoarece uneori banda arată ceea ce ochii nu pot detecta. Vă urmăriți mâncarea sau o priviți? Lucrurile super sănătoase au încă calorii, deci dacă nu operați cu un deficit și știți ce macrocomenzi trebuie să atingeți - acest lucru va dura mai mult.
Trebuie doar să pierzi în continuare. Nu puteți observa reducerea, corpul dumneavoastră va decide de unde ia grăsime.
Am scăpat peste de kilograme și încă mai am un pic de grăsime la nivelul stomacului și pieptului. Corpul meu a decis să ia grăsime de oriunde altundeva, cu excepția celor 2 zone, ceea ce este frustrant, dar știu că trebuie să pierd în continuare și, în cele din urmă, va dispărea.
De asemenea, bine făcut pe 7lbs: NGL Îmi place această formulare. Uneori, cel puțin acum mă pot preface că îl urmăresc pe un coridor îngust. Orice lucru care mă face să mă mișc puțin mai repede este bun.
Îmi pare rău. Ți-a trebuit 17 ani pentru a ajunge până aici, 6 luni-1 an pentru a rezolva 30 lb este magie în comparație!
Cum să pierzi grăsimea corporală la bărbați, Curiozități
O poți face! Aceleași ipostaze, aceeași distanță.
10 Pasi pentru a scapa de Grasimea de pe Burta
Dacă purtați pantalonii înalți peste butonul buriculuiputeți folosi dimensiunile pantalonilor, dar dacă îi purtați jos sub burtaacest lucru nu va funcționa pentru a judeca progresul.
Asta se întâmplă; pierzi în greutate peste tot, nu doar în stomac, deci dacă ai slăbit 7 kilograme, doar o parte din asta provine din stomac. În acest moment am slăbit 20 de lire sterline și încă nu pare că stomacul meu este mai mic pentru mine, dar am slăbit în altă parte și știu pentru că centura mea este ca 4 sau mai multe crestături mai adânci.
Modul în care îl văd este: dacă ating primul meu obiectiv de greutate și totuși am un stomac, voi încerca să ating greutatea obiectivului numărul 2 cu 10 kilograme mai ușor.
Dacă mai am un stomac după aceea, atunci este timpul îmi pierd grăsime peste tot cu excepția pieptului lucrez la rutina corectă de exerciții pentru a face stomacul să se asume ceva abs.
- Poate tutunul vă ajută să pierdeți în greutate
- Dieta nutrifitup pdf
- Pagina principala Cum să slăbești în jurul cutiei toracice.
- Pierdeți în greutate pe t3
- Videoclipul este cel mai bun mod de a combate celulita acasă In cele din urma Ce cauzează celulita?
- Cum să slăbești în jurul cutiei toracice Top 3 sporturi care se îngrașă
Nu vreau un pachet de șase, vreau doar un stomac plat, ceea ce înseamnă reducerea procentului de grăsime corporală prin efort, mai degrabă decât pierderea în greutate prin dietă.
Celălalt lucru de reținut este analogia prosopului de hârtie. Veți observa că burtica dispare mai repede pe măsură ce vă apropiați de greutatea obiectivului, deoarece fiecare kilogram pe care îl pierdeți este acum un procent mai mare din greutatea totală.
